テレビの有名タレントやモデルを中心に広まって、今ではＳＮＳ上で話題＆大流行中のフルーツ青汁ダイエット♪

中でも一番人気なのはフルーツ青汁の先駆け的存在「すっきりフルーツ青汁」です！

ですが、ネット上の口コミを調べてみると「めっちゃ痩せた！」っていう良い口コミもあれば、「痩せない」とか「効果ない」と言った悪い口コミも出てきます。

・「すっきりフルーツ青汁は痩せないの？」
・「試してみたいけど、失敗はしたくない」

私も最初は同じように疑問や不安を感じていたのですごく気持ちが分かります。

そんな私がすっきりフルーツ青汁をたった１か月続けるだけで-5kgを達成しました。

今回はその経験が、同じような疑問を持つ人にとって少しでも参考になればと思い、すっきりフルーツ青汁について自身の体験などを盛り込んでまとめてみました。

最後まで読むことできっとあなたの疑問や不安が解消される内容になっていますので是非お付き合いください。

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すっきりフルーツ青汁の悪い口コミは？

最初にすっきりフルーツ青汁の悪い口コミにはどんなものがあるのか調べてみました。

ネットやＳＮＳ上ではこのような悪い口コミがありました。

これを聞くと「やっぱり効果がないのかな？？」とか「自分には合わないかもな」と思いますよね？でも実はそれぞれには原因があることが分かりましたのでご紹介します。

効果が感じられない

効果を感じられない原因の多くは、他で食べ過ぎていることが考えられます。

また、１週間続けて体重の変化がないからと簡単にやめてしまっていることも原因です。

全てのダイエット食品やサプリメントに言えることですが、飲むだけで痩せられる魔法の薬なんて物はありません。。。（そんな魔法の薬があったら欲しい！！って思いますよね）

すっきりフルーツ青汁のダイエット効果を引き出すためには、食べ過ぎを避けることと、何より大事なのは続けることです。

すっきりフルーツ青汁を飲み始めると多くの人がすぐにお通じの調子が改善されたりお肌の良い変化を感じます。

これらの兆候は痩せ始めるサインですので見逃してしまってはもったいないです。

腹持ちが悪い

腹持ちが悪いと感じる人の多くは急激なファスティング（断食）ダイエットをしていることが考えられます。

すっきりフルーツ青汁はカロリーがとても低く抑えられていますので、食事にうまく組み合わせることで十分に効果を発揮します。

急激なファスティングを行うのではなくて、最初は朝食または夕食の量を少し減らして、徐々に置き換えていくことで、ストレスを感じることなく続けることができます。

味が好みじゃない

味の好みは人それぞれありますが、すっきりフルーツ青汁は普通の青汁のような強い苦味はありませんのでイメージと違う人がいるようです。

簡単に言うと青汁とジュースのちょうど中間、例えるなら抹茶飲料のような味わいです。

私も青汁と言うことで最初は構えていましたが、一口で「これ、おいしい！」とハマってしまってその後も簡単に続けることができました。

程よい甘さと後味の良さで「すっきりフルーツ青汁」のネーミングに納得しました。

 

すっきりフルーツ青汁の良い口コミは？

続いては良い口コミを調べてみました♪

ここまですっきりフルーツ青汁の口コミを紹介してきました。

中には悪い口コミもありましたけど、実は大多数は良い口コミで占められています。

まあこれだけ話題になって売れ続けている人気商品なのでこの評価には納得です。

特にダイエット効果だけではなく、美容や健康面での効果を挙げている方がたくさんいましたので、そういった部分が支持される理由なんだと思います。

 

すっきりフルーツ青汁の効果の秘密

せっかくダイエットに成功してもリバウンドしては意味がありませんよね。

すっきりフルーツ青汁が多くの人に支持される理由は、今までのダイエット食品と違って、体の内側から強力サポートして太る原因そのものを見直すところにあります。

ここではそんなこだわりを紹介していきます！

８０種類以上の酵素が配合

普段の食事だけでは摂取するのが難しい８０種類以上の酵素が凝縮して配合されています。

身体のリズムを高める酵素の働きがダイエットを強力にサポートしますので、無理な食事制限で我慢することなく取り組めます。

２種類の生の乳酸菌が配合

すっきりフルーツ青汁には「有胞子乳酸菌」という２種類の乳酸菌が配合されています。

有胞子乳酸菌は他の乳酸菌と違って、熱や酸に強い特徴を持っていますので、胃酸で破壊されにくく生きたまま腸に届くことで善玉菌を増やします。

腸内環境を整えることで身体の内側からキレイになってダイエットをサポートしてくれます。

野菜不足を自然に解消

一日に必要な野菜の量を食事だけで摂ろうとすると非常に大変ですよね。

しかもダイエット中ならたくさん食べるわけにもいかないので栄養不足になりがちです。

すっきりフルーツ青汁の原料の国内産厳選の大麦若葉、クマザサ、明日葉には驚くほどの栄養性分が含まれているので続けるだけで自然に野菜不足を解消することができます。

有用性分が厳選調合

美容と健康をサポートするために、厳選された６つの成分（アカシア、藍藻、ザクロ、グアーガム、アカメガシワ、ベータカロチン）が調合されています。

毎日飲むものだからこそ痩せる身体に必要な成分を合わせて補給できるのは強みですね。

美容もトータルでサポート

美容には欠かせない３つの成分（ビタミンＣ、プラセンタ、セラミド）が配合されているので、お肌のコンディションを整えながらキレイにダイエットができます。

また、豆乳パウダーも含まれているので、美肌効果や便秘解消のサポートに役立ちます。

 

すっきりフルーツ青汁はこんな人におすすめ

・色々なダイエットに挑戦したけど痩せない

・痩せてもすぐにリバウンドしてしまう

・面倒くさがりで継続することが苦手

・運動が大嫌いだけど痩せたい

・忙しくてダイエットに時間を使えない

・どうせなら健康的に痩せたい

・痩せるだけでなくてキレイになりたい

・野菜嫌いだけど野菜不足を解消したい

ダイエットを始めたは良いけど続けることがストレスになったら絶対に長続きしません。

仮にダイエットに成功したとしてもストレスから開放された反動でリバウンド確実です。

その点すっきりフルーツ青汁は手軽に無理なく続けられるのが最大の魅力です！

ストレスなく続けられるからこそ、ダイエットだけでなく美容面や健康面でも改善が期待できるので、このような人にはおすすめの方法と言えます。

 

すっきりフルーツ青汁の効果的な飲み方

すっきりフルーツ青汁は好きなときに飲むだけでも良いですが、せっかく始めるならより早く効果を実感したいですよね。

そんなあなたには、より効果的な飲み方がありますので、ライフスタイルに合わせたおすすめの活用方法を紹介したいと思います！

夕食前に飲む

ついつい夕食を食べ過ぎてしまうってこと多いですよね。

もし夕食を控えめに食べたとしても寝る前にお腹が空いて、いつの間にかお菓子に手が伸びてしまう。。。なんてことあると思います。

そんなあなたには夕食前にすっきりフルーツ青汁を飲むことがおすすめです。

夕食の15分～30分程度前にすっきりフルーツ青汁を飲むことで、満腹感を得て食べすぎを抑える効果と消化を助ける働きにより、スムーズなダイエット効果が期待できます。

朝食に置き換える

朝は忙しくて時間が取れない人には朝食をすっきりフルーツ青汁に置き換える方法があります。

朝食を置き換えることで、昼と夜は今まで通りの食事をしながらダイエットできるので、「痩せたいけど夜はガッツリ食べたい！」なんて人にもおすすできます。

置き換えで気になる空腹感も、たっぷりの食物繊維と生きた乳酸菌、８０種類以上の凝縮配合された酵素と美容・有用性分がしっかりサポートするので安心して続けることができます。

 

すっきりフルーツ青汁の開封レビュー

ここからは実際にすっきりフルーツ青汁のレビューをしていきます。

すっきりフルーツ青汁のラクトクコースを注文して楽しみに待っていると。

こんな感じのキレイなパッケージで届きました！

注文してからどれくらいで到着したかというと、私の場合はクロネコヤマトさんが４日くらいで持ってきてくれました。

公式サイトを見ると注文確認後、３営業日以内に発送してくれると書いてあったので大体予定どおりといったところですね。

ラクトクコースだと２か月目以降は最初の発送日を目安に定期的に送ってくれるので、私のような面倒くさがりでも注文し忘れがなくて安心です。

やっぱり途中で商品が切れちゃったらそこで気持ちも切れちゃいそうなので、自動で送ってもらえるのは背中を押されている感じで心強いです。

では実際に開封してみました！

外箱は青でキレイでしたが、本体はカラフルで可愛いです。

良い意味で青汁っぽくないと言うか、まあフルーツ青汁なので当たり前か。笑

一緒に入っているものはこんな感じです

すっきりフルーツ青汁のおいしい飲み方や、効果的な飲み方が分かりやすく冊子になっていて、どれも分かり易く書いてあるので、簡単に始められるようになっています。

飲み方だとファスティング（プチ断食）ダイエットが一番効果がありそうな気がしますけど、置き換えダイエットでも十分すぎる効果が期待できます。

実際に私も置き換えだけで１ヶ月で5kgのダイエットに成功しました。

 

すっきりフルーツ青汁の飲み方と味レビュー

香りをチェック

まず、香りを確認してみると、桃っぽい甘い香りと、ほのかに抹茶のような香りがして期待感が膨らみます♪

作り方

作り方は粉末の溶け残りを防止するために、以下の手順が冊子で紹介されています。

１．まずはグラスに少量の水を注いで
２．すっきりフルーツ青汁の粉末を入れ
３．残りの水を注いでかきまぜる
４．これで完成

実際にはすっきりフルーツ青汁は粉末が細かくて冷たい水で簡単に溶けるので、あまり気にせずに作っても溶け残りなく作れます。←面倒くさがりなのですみません。

■グラスにすっきりフルーツ青汁の粉末を入れて

■100mlのお水を注いで、かきまぜるだけで完成です♪

味の感想

感想は、素直においしいです。

購入前に”飲みやすい”って口コミを見ていたので、ネガティブ思考な私は「”飲めなくはない味”なのかな」って勝手に想像していたので、予想以上のおいしさにビックリしました。

青汁なのに苦味やクセが全くなくて、桃とバナナの風味とほのかな抹茶の味わいで後味もすっきりしています。

青汁や野菜が苦手な人でもこれならジュース感覚なので安心して飲めると思います。

飲み方は水で飲む方法の他にも、牛乳や豆乳で飲むのもおいしくておすすめです！

私の場合は、ダイエット中は少しでもカロリーを抑えるために基本は水で飲んで、ときどき味変のために牛乳や無糖ヨーグルトに混ぜて飲みました。

 

【公開】すっきりフルーツ青汁のダイエット記録

それでは、私のダイエットの記録を公開します！

私のダイエット開始時の体重は54.4kgで

１か月の目標体重は50kgを切ること！

これでチャレンジを開始しました。

１週目（54.4kg→53.5kg）

-0.9kg

初日、２日目までは、夕食前にすっきりフルーツ青汁を飲む方法で試したところ、体重の変化があまりなかったので不安に…。

なんとかしたいと思って３日目からは朝食を減らして一部置き換える方法に変えたら効果が出てきました。

２週目（53.5kg→52.1kg）

-1.4kg

ちょうど１週間を過ぎたあたりから便通が改善されてきていることを実感して、今までだと１週間出なくてカチカチだったのが、２日に１回のペースくらいになって来たので、これはただ事じゃないぞ！と思っていました。

それと、１０日目くらいから朝食を完全にすっきりフルーツ青汁に置き換えてステップアップしたら順調に効果が上がりました。

３週目（52.1kg→50.5kg）

-1.6kg

朝食の置き換えにも完全に慣れて空腹感を感じることも全くなかったので、追加で夕食の一部も置き換えることにチャレンジ、食べる量は明らかに減っているのに体調がすごく快調で身体の中から改善されている実感が沸いていました。

それと、今までの私のダイエットでは経験がないくらいに順調に体重が減っていったので、毎日体重計に乗るのが楽しみになって、モチベーションがグッと向上したのは大きかったと思います。

４週目～ラスト（50.5kg→49.3kg）

-1.2kg

４週目で女性特有の痩せにくい時期にさしかかりましたが、すっきりフルーツ青汁のおかげか食欲が増えることもなくイライラもなかったので同じペースで続けることができました。

今までだと最初は順調でもこの時期に挫折してしまうことが多かったのですが、同じモチベーションで続けてラストスパートすることができました！

まとめ

最終的になんと１か月で-5.1kgのダイエットを達成することができました！

しかも念願の40kg台を達成（涙）

運動嫌いで面倒くさがりの私が、すっきりフルーツ青汁の置き換えだけでここまで成果を出せたのはすごいと思います。

最初は半信半疑で始めるのを迷っていたけど今ではやって本当に良かったと思います。

逆にあの時始めなかったらと思うと…ゾッとしてしまいますね。

結果的にたった１か月で目標を達成してしまいましたが、その後もリバウンド防止のためにすっきりフルーツ青汁を続けています。

１か月目のようなペースではなく朝食の一部置き換えだけで、リバウンドすることなく体重をキープどころか、まだ体重が減っているので行けるところまで行けたら嬉しいです。

 

すっきりフルーツ青汁はラクトクコースでお得に購入

最後にすっきりフルーツ青汁のお得な購入方法を紹介しますね。

すっきりフルーツ青汁は通販だけの取り扱いとなっているので店舗では購入できません。

今なら公式ページで、すっきりフルーツ青汁を初めて購入する方に「ラクトクコース」という４か月継続の限定プランがあって、お得な特典が付いてくるのでおすすめです。

特典内容をいつくかご紹介すると

• 全国どこでも送料無料
• 初回は６３０円（８３％ＯＦＦ）
• ２か月以降もずっと毎月３，４８０円（１２％ＯＦＦ）
• ３０日間の返金保証

単品購入だとその都度定価3,980円（税抜）プラス送料が掛かるので、ラクトクコースのほうが断然お得です。

それとやっぱり公式だと３０日間の返金保証が付いているので安心して始められるのが嬉しいですね。

「毎日体重計に乗ってニヤニヤしてしまう感じ」をあなたも体験してみてください♪